10 FOODS FOR HEALTHY LIFE



TEN FOODS FOR GOOD HEALTH

ALL KINDS OF BERRIES

ALL KINDS OF NUTS

ALL KINDS OF SEEDS

AVOCADO 

YOGURT

SALMON (FISH)

KIWI FRUIT

SPINACH AND COOKED VEGETABLES

CUCUMBER

JUICE ESPECIALLY ORANGE



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28 जनवरी __ लाला लाजपत राय की 156 वीं जयंती पर उनके जीवन की एक झलक

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लाला लाजपत राय के जीवन की एक झलक (28 जनवरी, 1865 - 17 नवंबर, 1928)    स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए, हमारे देश के कई महान नेताओं ने स्वतंत्रता संग्राम के दौरान अपने जीवन का बलिदान दिया। भारत के स्वतंत्रता आंदोलन के ऐसे ही एक महान नेता लाला लाजपत राय को पंजाब केसरी के नाम से भी जाना जाता है। इस महान स्वतंत्रता सेनानी की 156 वीं जयंती के अवसर पर उनके जीवन के बारे में कुछ रोचक तथ्य लेकर आए हैं।   पंजाब केसरी का जन्म 28 जनवरी, 1865 को एक फारसी सरकारी स्कूल के शिक्षक मुंशी राधा कृष्णन और उनकी पत्नी गुलाब देवी के पंजाब के धुदिके में हुआ था।   1877 में, राय का विवाह राधा देवी से हुआ था। दंपति के तीन बच्चे थे, दो बेटे - अमृत राय और प्यारेलाल, और एक बेटी - पार्वती। राय ने अपनी प्रारंभिक शिक्षा गवर्नमेंट हायर सेकेंडरी स्कूल, रेवाड़ी से की। राय के उदार विचारों का उनके पिता और उनके प्रारंभिक जीवन के दौरान गहरी धार्मिक मां ने प्रभावित किया था।  1880 में, राय ने लाहौर के एक सरकारी कॉलेज में दाखिला लिया। यहीं पर राय भविष्य के स्वतंत्रता सेनानिय...
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How an Earthquake Occur?

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The  world has encountered  a sequence of earthquakes of  excessive magnitudes. In 2010 the devastating earthquake were 7. 0 earthquake hitting Haiti in January   that took away  greater than  two lakhs  valuable lives, the  huge 8.2  magnitude earthquake in Fiji in August, the 7. 5 earthquake in Indonesia in September, and a 7. 9  value earthquake in Fiji  during September.  Geographical studies state that  several million earthquakes shake the earth  each year, however, they  go  overlooked as  most of them  arise in sparely populated areas. The destruction, death, and sorrow  related to earthquakes  often makes us  surprise why  and how they happen. Best Sellers in Office Products How Does an Earthquake Occur? The earth  can be divided into  three  major layers: the outermost crust,  center mantle, and innermost core ( inner and outer core...
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